Noe revolusjonerende!

Selv med så mye fokus på kosthold og helse var det noe jeg hadde gått glipp av. Noe veldig enkelt, likevel helt grunnleggende. Igjen måtte jeg lære gjennom smertelig erfaring.

Våren 2024 begynte jeg å få senebetennelse i høyre albue. Jobben min var preget av tungt fysisk arbeid og på fritiden var jeg lumberbabe (felte trær, kappet og kløyvet). Av legen min fikk jeg Voltaren både krem og tabletter. Jeg ble raskt bra i armen, men det slo ut på min sensitive mage (les mer om dette her: Min helsereise). Da fikk jeg i stedet Naproxen som visstnok var mye bedre. Jeg undret meg over hvorfor jeg ikke fikk det med én gang?

Da jeg snakket med min venninne Karianne om dette stilte hun meg det revolusjonerende spørsmålet som har betydd enormt for meg; ‘Hvordan er det med fettsyrebalansen din?‘. Som jo er spørsmålet legen min burde ha stilt også.

Hva er så greia med fettsyrebalansen? Omega 6 og Omega 3 er essensielle (livsviktige) fettsyrer som kroppene våre ikke produserer selv. De må bli tilført via kosten. Vårt DNA er laget for at disse fettsyrene er i balanse 1:1. Hvis forholdet mellom Omega 6 og Omega 3 overstiger 3:1 er man i ubalanse og man har en inflammasjonsmarkør i kroppen. Det betyr at man har betennelse i kroppen, aktiv eller stille. Man har også økt risiko for hjerte- og karsykdommer, slag, muskel- og leddplager, hjernetåke, redusert immunforsvar og mindre energi -for å nevne noe.

Dette går helt ned på cellenivå. Når cellene bygges opp med Omega 6 (kroppen bruker den fettsyren som er tilgjengelig) i stedet for Omega 3 så blir celleveggen rigid.

Selv om du ellers spiser supersunt så klarer ikke cellene å ta til seg næringsstoffene like bra. Og cellene får ikke kvittet seg med avfallsstoffer like godt.

Det har vist seg umulig å komme i fettsyrebalanse kun maten vi spiser. Det er likevel SÅ enkelt å få til! 😍 0,15 ml pr kg kroppsvekt med Zinzino Balance Oil og du er der på 120 dager❣️ Dette tilsvarer et måltid med fet fisk hver dag, så kan du heller spise fisk når du har lyst til det!

Les mer og bestill abonnement her: KOM I BALANSE 🙏 eller ta kontakt med meg om du har spørsmål, jeg hjelper deg veldig gjerne 🥰

Et av flere resultater som viser god framgang:

Fettsyrebalansen er GRUNNMUREN for god helse!

Aller beste hilsen, Camilla 🖤